De multe ori bullyingul este înțeles greșit ca fiind doar o formă inofensivă de amuzament între copii. Totuși, o trăsătură distinctivă a bullyingului este că persoana afectată se simte deranjată, rănită și nu amuzată de comportamentul agresorului. Impactul emoțional asupra copilului care este victima bullyingului este mai puternic atunci când aceste incidente se repetă frecvent. Bullyingul poate să se manifeste prin diverse forme, inclusiv fizică, verbală, psihologică sau combinații ale acestora. Acesta poate implica acțiuni precum lovirea, insultele, excluziunea din grupuri sau abuzurile online prin intermediul rețelelor sociale. În funcție de gravitatea situației, pot exista repercusiuni pe termen lung, dacă cei care sunt victime ale bullyingului nu primesc suport.

Adolescenții care își doresc să îi domine și să îi intimideze pe alții adesea se confruntă cu dificultăți în cadrul propriilor familii. Uneori, ei pot simți lipsa atenției sau a dragostei părintești sau pot fi ei înșiși victimele unor abuzuri. În încercarea de a face față sentimentelor de nesiguranță sau frustrare, aceștia ajung să adopte comportamente negative, considerând că astfel vor obține un anumit grad de putere sau control.

O strategie eficientă este să nu reacționezi conform așteptărilor lor. Evită să-ți arăți sentimentele de neputință sau tristețea. Transmite nonverbal că nu te afectează acțiunile lor. Poți răspunde dând o replică neașteptată, indicând într-un mod direct sau indirect că nu ești sensibil la glumele sau ironiile lor sau poți cere ferm și calm încetarea comportamentului lor. Aceste reacții sunt folositoare doar în cazul în care nu ești într-o situație de pericol.

Dacă procedezi în acest fel, agresorii nu vor reuși să te intimideze și nu vor putea să-și impună puterea asupra ta, existând chiar șansa să te lase în pace. În primă instanță, este recomandat să încerci să faci față situației singur, acest lucru contribuind la creșterea încrederii în sine. Poți discuta cu părinții sau prietenii despre ceea ce se întâmplă pentru a obține sfaturi și sprijin. Dacă observi că agresiunea persistă sau devine mai gravă, este esențial să împărtășești cuiva care te poate ajuta.